fredag, januari 11

Lördagslöpning

Nu är det bara ett par timmar kvar innan det är dags för lördagslöpning...Den här gången blir det ett halvlångt pass på omkring 15 km.

Men det riktiga långpasset får vänta till nästa lördag....då ska vätskebältet laddas och energikakorna packas ...om det blir dubb eller inte får väl underlaget avgöra



Kan hända att att Meridan kommer fram redan i veckan om underlaget är bra.