Tjejvasan 2012

Frida fixade tjejvasan 2012.......drygt 3 mil i ett halvisigt spår. Bilder säger en hel del...men ingen kan nog förstå hur jobbigt det var.


Klart för start! Man har alltid sällskap i spåret en sån här dag.

De tre milen är äntligen avklarade......bra jobbat. Vi får väl se om det blir start nästa år igen.

På 10:e våningen

Utsikt från hotellrummet......Lugnet i Falun.

Här är det lugnet före stormen.....och Frida laddar upp för en tremilatripp.

Absolut senast nästa år...

Det är inte alla som som har strandnäraläge i sikte........men så här ser det faktiskt ut en bit innan Björnome. Men vad gör man inte för att snön ska försvinna.



När man ser så här mycket vatten kommer tankarna genast tillbaka till en damm......tur att man har hunnit med och gräva ett par. Nu vet man de största fallgroparna och den här gången kommer det att bli hur bra som helst.

Förmodligen så blir det inte i år.....men absolut senast nästa år. Och placeringen kommer att bli en helt annan än det var tänkt från början

Design

Nu vill man att snön ska försvinna.....uteprojekten väntar. I år är det baksidan som ska få en ny design.....marksten, pergola och växter är vad som står på programmet.

Men just nu verkar det dröja. Både snö och tjäle kommer säkerligen att ligga kvar ännu ett tag.

Fågel, fisk eller mitt i mellan

Det har varit lite tunt med blogginlägg.....men det ska bli bättre. Det kommer att bli ett besök hos ICA-Örsa idag. Riktigt vad som kommer att hamna på middagsbordet är inte bestämt.....kött, fågel eller mitt i mellan...vi får väl se vad det blir.

Det blev en bra avslutning på veckan....15 kilometer en fredagkväll är faktiskt riktigt bra. Och det bästa med löpningen är nog att man sover väldigt gott.

Intervall

Snart är det sportlov.......och det är alla lärare värda. Där väl just när loven närmar sig som alla vill vara lärare. Men hur är det resten av året?

Nä, just det......det är inte så många som vill ta kommandot över en högstadieklass.

Veckans löpning har inneburit lite intervall i Örsa spåret och ett pass i mer eller mindre snöstorm. Men det kommer att bli sommar i år också...

Avocadoröra

Hemlagad avocadoröra ingår i dagens meny........tillsammans med kyckling och rökt lax.

Det blev ett motionspass ut mo Tibble idag.......och pulsklockan registrerade 22.33 km. Men i morgon får det allt bli en vilodag.

Isbitar

En kall dag.....men bra vinterlöpning blev det...... Det blev faktiskt 25 kilometer, trots kylan. Enda problemet var att vattenflaskorna frös. På slutet var det mer is än vatten i flaskorna......man fick se upp så man inte satte isbitarna i halsen.

Men isbitarna får väl kompenseras av den smaskiga potatissoppan som ska tillagas i kväll. Ett nytt recept som ser riktigt gott ut.

Husdjuren

Då var det dags idag igen......husdjuren är ute mitt på dagen

Hela älgfamiljen är på plats....igen.