Minnenas dag

Årets sist dag är minnenas dag i Eningböle.....alla tankar går till Elsa. En av våra allra bästa hundar kan inte fira det nya året tillsammans med oss. Men hon sitter med allra största säkerhet i hundhímlen och blickar ner.

 Elsa kunde nästan allt och hon blev en av de allra största.........

 Elsa var till stor hjälp med allt trädgårdsarbete

Sista midsommaren med Elsa.....

Robban och Tage

Tage är faktiskt en mer känd hund än man kan tro....mycket mer. Det var ju inte så länge sen som Tage fick möta Robert Aschberg i egen hög person. Och ska man låta bilden tala så ser nog Robban lite försiktigt ut.

I dag fyndades det på rean....schyssta sportglasögon inhandlades för att användas till både löpning och MTB.

....allt annat är bara ursäkter.

Tur att det finns möjlighet att skotta snö....det gör att julskinkan med tillbehör smiter ner lite lättare. Visst är det lätt att bli en soffliggare under julen. Men det är ju någonting som man bestämmer själv....

Dagens löptur gav 14 kilometer på ett snöigt och lite småisigt underlag.  Men det bästa med löpning är att det går att utföra hela året.....allt annat är bara ursäkter.

Idag var det ju dessutom milt och runt nollan men det går precis lika bra trots att kvicksilvret sjunker ner mot minus 20 grader.



Julkorv på gång

Om det ska bli en riktig jul då ska det så klart finnas hemgjord julkorv på bordet....Och det finns det i år också. Det är faktiskt 21:a året i rad som köttkvarn och korvhorn får jobba i köket.

Men en riktig jul ska ju ha annat än korv på julbordet förstås.....

Tage och Roffe

Snöskottning är en ganska bra motionsform...det är åtminstone så man får se det. Om det är några som gillar snö så är det både Tage och Roffe. Men om man inte är nöjd med motionen av snöskottningen så finns det ju andra sätt.

Drygt 24 kilometer löpning idag...snömodd och motvind men helt okey. Och det är alltid lika häftigt när när flowkänslan infinner sig efter drygt en mil.....sen flyter det på av sig själv. Men visst kan det vara skönt att luta sig tillbaka i soffan efter att ha utfört ett dagsverke i löparskorna.

22 kilometer

Det var lite för kallt för att cykla....även om en MTB är till för att använda hela året.

Men 22 km löpning i perfekt vinterväder går minst lika bra.

Vinterlöpning

17 km löpning i solsken och alldeles vindstilla, kan nog inte bli bättre.

Allt adventspynt är inte på plats.....det blir nog till att använda söndagen också....