torsdag, maj 19

Att försöka bli lite snabbare!!!!

Det blev en löprunda idag...och fokus låg på att få upp snabbheten. Och det blev en snittfart på omkring 4.20 på 10 kilometer. Rätt okey faktiskt..

Snart är det sista arbetsdagen för veckan..... Och nu gäller det att plocka ihop det sista innan inspelningsteamet från utbildningsradion dyker upp i början av nästa vecka....

Självklart är det spännande att få vara med.....att få visa på lite pedagogiska tankesätt och finesser...